孩子学习总不专心怎么办

一。明确目的意义。让孩子知道：学习某一门功课或完成某项工作时，对学习和工作的目的意义有清晰的认识，就会提高自觉性，加强责任感，集中注意力。即使注意力时有分散，也会立刻引起自我警觉，把分散的注意收拢回头。
　　二。培养间接兴趣。注意与兴趣是孪生姐妹。没有浓厚的兴趣，对事物漠然置之，就很难集中注意；反之，有了浓厚的兴趣，就会在大脑皮层上形成优势兴奋中心，使注意力高度集中。
　　三。克服内外干扰。注意涣散与内外干扰有关。外部干扰，主要是指无关的声音、分心的视觉刺激物，以及人们感兴趣的事物等。内部干扰，主要是指疲劳、疾病，与学习无关的思想情绪等。克服内部干扰，除了要培养正确的思想、情感外，还要积极锻炼身体，保持充足的睡眠，有意变换学习内容，避免用脑过度，防止身心过度疲劳等。克服外部干扰，除了要尽量避免影响注意的外界刺激，例如工作和学习时把桌子清理干净，把收音机关掉，还要让孩子有意识锻炼自己的意志。
　　四。注意方法技巧。在课堂上，教育孩子注意当老师讲到自己费解的问题时，可进行“自我提醒”：“现在我的注意力一定不能分散，否则我将越来越弄不懂了。”在课间十分钟时一定要休息，使神经系统得到放松，从而有利于下一堂课迅速实现注意的完全转移。此外，作一些有助于提高注意力的练习，如闲来刻意数一页书中有多少个“的”字，也是培养良好的注意品质的行之有效的好方法。
　　五。养成注意习惯。为了使思想不开小差，指导孩子养成良好的注意习惯——从培养自己良好的坐姿开始。

改变孩子不专心,不细心的坏习惯必须从培养孩子的注意力入手。怎样培养孩子的注意力？ 注意力是智力结构中的一个重要组成部分，即此人专心于某事物的能力。有些孩子活泼好动，坐不住，而且注意力分散，对学习缺乏兴趣，不善于支配自己的行动；也有些孩子做事三心二意，常常半途而废。如果不采取措施纠正，久而久之就会养成一种坏习惯，对任何事物都难以进行深入的思考，头脑简单，行为幼稚。这对于孩子的学习、成才都会带来极大的不利影响。 那么应该如何培养孩子注意力呢？
⑴提供安静的环境
⑵陪伴孩子需有技巧
⑶用静态的游戏延续注意力
⑷从1分钟开始
⑸从孩子有兴趣的事着手
⑹建立秩序感
7加强孩子意志锻炼，培养其形成有始有终地做好每一件事的良好习惯 .