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朋友都很优秀让我自卑 2 既然你的朋友都“特别特别优秀”,

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帖子  张淑梅 周三 六月 29, 2011 3:48 pm

朋友都很优秀让我自卑 2
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点评:

既然你的朋友都“特别特别优秀”,我相信你也是一个“特别”优秀的女孩。因为我们每个人都和你一样,总是“喜欢跟那些优秀的人交朋友”,从朋友身上学习他们的优点,来提高自己。真正“一无是处”的人是没有朋友的,更不会有“特别特别优秀”的朋友。

在心理上,如果你急于使自己变得完美无缺,要求自己成为一个“在各方面都优秀”的人,那么你就会特别注意别人的优点,并把它们拿来与自己的缺点作比较,这种比较会使你的注意力集中在自己的缺点和不足方面,并且发现,要在短时间内改变它们是不可能的,因此你会觉得沮丧,感到自卑。另一方面,为了维持自己在别人眼里“各方面都优秀”的形象,你不愿也不敢暴露自己的缺点和不足,因而“越来越不敢说话”。一段时间之后,由于缺少锻炼,你也就“越来越不会说话”了,从而加重了内心的自卑感。

“金无足赤,人无完人”。其实世间每个人都会有自己的优点和缺点,即便是伟人、名人也不例外。当我们的优点得到表现时,就有自信;而在别人面前表现缺点时,就会感到自卑。让围棋大师聂卫平去参加围棋比赛,他会信心十足;倘若要他去参加花样滑冰比赛,情况会怎样?我有一位堪称“亿万富翁”的朋友,商业竞争的成功使他充满自信。但我却在他的公司里发现,有一大排装满新书的书架被透明塑料纸封着,不许任何人翻动——用作装饰品的书架表明,这位没念完初中的朋友内心有着强烈的文化自卑感。

可以说,人人都有自卑感,但同时人人也都有自信心,我们心理健康的标志就是能以行动去表现自己的优点,增强自信。因为害怕暴露缺点而放弃行动(如与人交往、说话等),其实就是压抑、隐藏自己的优点,只会加重自卑感,从而错失自我发展的好机会。

因此,与其要求自己“各方面都优秀”,不如要求自己“在某一方面优秀”;与其尽力掩盖自身的缺点,不如在承认它们的前提下努力表现自身的优点和长处;与其盯着自己与“特别特别优秀”的朋友之间的差距,不如想一想:为什么那些“特别特别优秀”的人会愿意与你交朋友?

当你发现朋友们也各有各的缺点时,你的心理紧张感就会消除;当你更多地注意到自身的优点时,你的自信就会更充足。

张淑梅
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